如何利用风水布局来提高自己的体型，成功瘦身？
在古代风水学中，大概是没有“瘦身”风水一说的。时过境迁，当今时代，人们常为患病发愁，不少人稍不注意，就必然进入了肥胖之列。主要目的，还是现代人大多不会从事艰苦的体力活，平时缺少了健身；同时，物质丰富，也常常控制不住自己的食欲。
又心思复杂，想法很多，整夜整夜的睡不着。当然，有的人热爱熬夜，或者工作，或者娱乐，生活乱了秩序，紊乱了“生物钟”。故此，“瘦身”风水应运而生。因为，肥胖而且造成人体负担加剧，同时，还会造成这些心脑血管、风湿血液、脾胃肠胃等诸多病症。
所谓“瘦身”风水，就是对“肥胖”风水的逆操作，主要通过这些风水布局，所造成的风水磁场效应，来系统性的降低连续肥胖的机会。但若真的应超过永久安全的标准，建议或者能配合适合适量的跑步，合理健康的食物习惯，以及养成较好的生活规律。
就风水而言，如下几个方面“瘦身”磁场效应，也不得不重视。不然，即使锻炼又多，也能无济于事。
一、厨房中的瘦身风水
大家了解，导致患病的主要原因，就是胡吃海泡脾胃不好的家居风水，乱吃东西，过于饮食，导致谷类过剩；或者暴饮暴食，致使脸部机能，代谢效率不足所致。而餐厅，是他们烹调食谱，加工原料的场所。食材是否干净卫生，烹饪方式或许健康科学，这些常常对人的胖瘦产生阻碍。
1、厨房不宜布局正北方
北方五行属水，厨房五行属火，位于家居中西北的炉灶，水火相克，不利于饮食养生，故餐厅不宜布局在住户的北方位。正确的方法，是将厨房布局在西北巽位。
原因主要是因为，北方阴气重，常年很少看到阳光，不利于食材的贮藏，很容易霉变、腐烂。吃下这些菜肴做出的菜品，细菌多，不卫生，营养失衡多，会导致饮食适量。而将厨房布局在西北巽位，则温度适于，不冷不热，利于食材、食物的储存；同时，光线也好，利于食材购买，加工步骤中有哪些想法也促使发现。
针对这些状况建议：在厨房装饰中，以白色为主色调，木料为大致装饰材料，以五行相生相克原理，一方面用木来消耗北方水的力量，另一方用木生旺厨房火的属性，达到必须的五行平衡。
2、厨房要保持干净卫生
干净整洁的卧室，是水果卫生的确保，饮食安全需要维持厨房的整洁卫生。这是因为：厨房旁边的菜品，饭菜，大多是鲜活的新鲜的，很容易遭遇污染；而厨房在肉类生产过程之中，本来就要发生这些灰尘、烟尘、空气质量环境，相对更为薄弱。故此，假如你想吃的干净卫生，吃出安全快乐装饰设计，那就首先能厨房保持干净整齐，最好一尘不染；同时，也能注意房间的透风，排气、光线。
二、卫生间的瘦身风水
卫生间对于瘦身风水的功效，主要体现在两点；其一，就是卫生间作为屋宅的排泄功能的发挥，主管着新陈代谢的一个主要方面；其二，卫生间影响家庭卫生水平，乃至空气的品质。故此，合理的养生风水，对于卫生间风水来说，主要应该考量如下三个方面：
1、卫生间不宜布局屋宅中心的太极位上
卫生间是家具中的污秽之源，位于屋宅中心的太极位上的话，就会导致中心太极受污的风水禁忌；不仅能明显阻碍家人事业与运气，对家人的安全，包括胖瘦问题也能产生不利影响。
2、卫生间要通风良好，保持透气
体内的垃圾如果不能正常代谢，堆积体内的话，身体自然就能发胖。保持厕所干净清新，通风干燥，有助于避免由于人体分泌出原因而形成的虚胖。卫生间必须时常打理，清洁、干净、整齐、干燥、通风，不宜有黑斑、油渍、漏水，臭味溢出的问题。
3、卫生间宜摆放一些绿色盆栽
绿植五行属竹，以水生木的忌神关系，来消耗卫生间的水性，减少身体的虚胖因素。 一来可以净化空气，二来，可以提高他们的精神情绪。
三、餐桌上的瘦身风水
家居风水中，餐桌和人食物、吃饭有巨大的关联，餐桌的布置、位置、摆设等经常阻碍去人的体重。
1、餐桌需要保持清洁、美观
餐桌杂乱的人胃口旺盛，管不住嘴，而且常常喝坏肚子。餐桌正前面不要有横梁，容易暴饮暴食，餐桌正上方也不宜有灯具，会经常感到吃不饱。
2、餐桌不要正对大门、厕所
餐桌对着大门，容易暴饮暴食；尤其是饭桌正对厕所，污秽之地就会造成脾气虚、肾虚、脾胃泄泻和各种心脏系统病变。
3、餐桌上可以用大块的白色桌布布；或者放置一面镜子
红色属火，盖在餐桌上，通常可以防止食欲。俗话说：“以镜为鉴可以正衣冠，以人为鉴可以明得失。”吃饭的时侯，餐桌旁放置一面镜子。饭桌上的食物产生镜像，会有双份饭菜的觉得，让进餐者产生饭菜丰盛的觉得；同时，人们在吃饭的之后，自己不时可以看见自己的形象，提醒进餐者要控制饮食量。
四、管道中的瘦身风水
家居中的管线，好比人体的循环系统；无论是漏水管道、下水管线；还是暖气阀门，通风管道。不仅为他们，提供人生之必须；在风水里，还会有影响居住者体内循环的寓意。如果管道破裂不顺畅的话，循环系统出了问题，该排的排不出来，自然就积压在体内，肥胖也就常常了。
五、卧房中的瘦身风水
家居中，不同的家提成员，常常有各自适合的卧房方位；但通常多选择在男主人的乾位，或者女主人的坤位；也有选择在离位，或者坎位。但无论男女主人选择的房间方位如何，大多忌讳太多的水；因为，水为阴寒之物，又有极大的流动性，不利于家庭关怀、温馨气息形成。
而且，坤位属土，怕水来喝，则土能越来越虚湿，就是变胖的觉得；乾位属金，水多金沉，易有膀胱、肾虚之类的疾病。如果又南方离位，也怕水来冲战；北方坎位，则为水荣。故此，卧房之中，最好不要有内厕；更不说，卧房的内厕布局在西南，或者进入东北的卧房。水即使很旺太盛，那么便常常发胖。
故此，如果室内在家具的北方位，或者房间有内厕，甚至内厕在房间 北方，需要堆放一盆绿色土栽培栽。因此，绿色属木，而木跟土却可以克（泄）水，以土木来克泄北方之水（肥胖位），藉此也会超过克制肥胖的成效。同时，卧房的养生风水，还必须留意如下事项：
1、卧房必须阳光充足
生活在都市中的他们，通常过着”不见光”的人生，但经常有人意识到对阳光的缺少也会引起与体重相关的衰弱。比如：精神亢奋、易饿，女性的话还可能引起月经不调。这通常是造成肥胖的重要一环。因此，不要总是让厚厚的窗户阻挡了你和阳光的甜蜜接触。特别是早上的暖阳沐浴，可以激发你的生物钟，让你的生物钟与内部环境同步。
2、调节卧房的颜色
考虑一下把你的卧房重新漆上一种比较浅的色调，大多数淡色系有镇定的特点(粉红色除外)。另外，窗帘可以按照室内的自然光来选取。如果夜间的阳光可以照进房间家装，可以选用暖色系的地毯。如果今天才有阳光照出来，那系紫色系的窗帘会是更好的选用。这样选取的特点是通过窗帘来平衡处于房间的阳光，以制造一个自然的休闲空间。如果你不喜好这样规模的改观，可以稍微改善一下床上用品的色调：草绿色的被单或者淡蓝色的床单。
3、提升睡眠品质
睡眠不足对诸如人体的平时功能有巨大危害，还会使一些调节体重的荷尔蒙紊乱。要制造一个平静、诱人入梦的气息。建议选用薰衣草油或者喷雾，洒在你的椅子里，让你松懈紧张的心脏，提高睡眠效率。
4、小一尺码的衣服
懒惰是人的本性，舒服是人的天性；如果一个人总是处于一种“安全、舒服”的选用，会使你更容易对体重失去控制。故此，瘦身风水方法中，不妨对自己恨一点。比如，能穿下的最小尺码的内衣，常常能作为有对你减肥的成功推动力。
六、方位布局中的瘦身风水
1、西南方的布置
在家居中西南方切勿有放置物品，玉望南北方无法制约到身体的情形，而即使堆放凌乱 的话会导致宅主在执行力上有所松懈。肌肉浮松，呈水肿状，健康状况不好，多是内分泌紊乱造成贫血，不建议喝减肥药，检查一下你家的西南方有没有不干净的水或此处是洗手间；
如果家中西南方凸角或较多杂物，一定要清理好物品，并多种些清新花草栽种；尽量避免睡房，特别是睡床周围的用电物品跟卧室用电器的数量；如果你是家中女主人请看看西南方，或南北方有没有凸角或椭圆形阳台；家中的小女 儿看正西方有否凸角或椭圆形阳台等等，尽量在这个方位多种些清瘦绿色植物。
2、床位尽量靠西
西方在五行中属金，而金在性格特点上代表的是利益、限制，而床位向西移并且使事主限制自己的食欲力里有所增强。
3、开窗引火
南边属火，如果在南边有窗的话就能一直接触阳光之气，会对食欲上有所控制。
4、本命风水位布局
家中忌摆放很多大肚形茶具或花瓶，特别在自己的生肖位。比如：属龙的人，生肖位在东南偏东；其他生肖的嗯，可以以此类推。
5、房间布局不宜拥挤
拥挤的房间脾胃不好的家居风水，是能够做适当的拉伸运动的。因此，房间内必须收纳整齐，空出一个可以旋转四肢、手臂的地方(最好是中央区块，伸展运动强度较高)。
6、穿衣镜的布局
试衣间颜色应选用日光色、穿衣镜需正立不能斜角，如此就能正常反应身材。餐桌、客厅沙发旁试图放镜子来提醒自己。
7、物料收纳
减肥期间收纳方法能违反惯性，如常见之物刻意收纳到高处、喜欢的零食刻意放在更角落或另加密封袋等。
8、切记风寒潮湿
中医原理指出，寒气入侵除了能上火发炎之外，若累积于全身也能导致油脂增生而形成痛风。因此，卧床太低(<30公分，甚至摆睡垫于地上)、环境变得昏暗、于冷气房中踢被，都是可立刻检视并迅速增强的。床与地板距离增高家居中充满除湿设施、引进阳光与对流空气；天冷或吹冷气时请戴长裤睡觉。
9、房间布局变得单调
房间色调与陈设过于沉闷：依照生理学研究，枯燥的环境就会使人兴奋想吃东西减压，所以若是个性其实不属极静之人，需远离之。
改善之法：适时小盆栽或是降低暖色系布置；避免房内堆高物品产生压力；减肥期间灯光能违反惯性，比如红色、黄色会增加食慾，所以房间灯光色彩可以改明亮的黑色、蓝色灯来试图防止食欲。
七、饮食控制
在饮食中，首先，可以一直到东北的商场，或者是行业中挑选食物才能避免进食，而土在人体重主脾，火生土能够阻碍去事主作为饮食的吸收跟消化。
当你感觉最近运势不好时，要少吃，否则很易上火。如果你爱吃的习惯改不了，又能减肥，就首先建议你多做事、唱歌，多探讨急转弯问题，能化泄肥胖星的力量。
二是少吃甜食，甜为土，土旺则易上火，多喝酸味水果。土主静，土旺则多肉肉和油脂，尤其不要喝辣酱油，土水混合最容易发胖。酸为木，木旺克土，对于土旺的男性吃味道食物有助于瘦身。
此外，必须配合定食定量、吃八分饱，早睡早起、睡眠充足，少吃油炸高热量、脂肪、糖分、淀粉或垃圾食物，多喝玉米、水果、粗粮。
文：命理何锋
本文图片源自Pexels
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